LA.S.T., La Stretch Therapist est un concept dédié à la mobilité et la flexibilité. Une expérience de stretching assisté pour étirer les fibres musculaires et développer l'amplitude de vos mouvements.
Réservez votre session au sein de notre Studio de Stretching tous les mardis, au 34 rue Rousselle 92800 PUTEAUX.
Suivez-nous sur
LA.S.T. s'invite en entreprise !
La pause déjeuner, la pause café et peut-être bientôt la pause stretching.
Être assis à son bureau toute une journée entraîne forcément des tensions musculaires et des problèmes de santé.
Le secret ? Rester en mouvement.
Cela fonctionne mais ne permet pas systématiquement de réduire les tensions musculaires qui se sont installées.
La mise en place de séances de Stretching assisté peut considérablement aider à diminuer ses contraintes parfois douloureuses.
"Peu importe l'activité que vous pratiquez, le plus important est de rester en mouvement"
Notre fondatrice
"Restez en mouvement"
Coach sportive diplômée depuis 7 ans, Laura Maz, a axé son travail sur le bien-être de ses clients, grâce à des sessions collectives et individuelles de Fitness, Dance Workout et Stretching Therapy. Des sessions pour se renforcer, s'épanouir, s'exprimer et gagner en flexibilité.
